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          12元標準一周菜譜實例

          

日期

主葷菜

半葷菜

素菜

主食

周一

紅燒獅子頭

魚香雞絲

素什錦

米飯、饅頭

周二

新爆三

孜然雞丁

番茄菜花

米飯、饅頭

周三

紅燒琵琶腿

肉三丁

西胡炒雞蛋

米飯、饅頭

周四

小燉肉

辣子雞丁

炒合菜

米飯、饅頭

周五

醋溜木須

蠔油雞片

芹菜炒土豆片

米飯、饅頭

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